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Todos bienvenidos
Nuestras puertas están abiertas a toda persona que desee reconectar con su cuerpo a través del movimiento.
Todos los cuerpos, sexos, géneros, colores y edades tienen un espacio aquí para transformarse.
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Clases de Pilates mixtas
Nuestras Maestras
En Shakti Pilates, nos enfocamos en que conectes con tu cuerpo y desarrolles una conciencia plena de él. Con la guía de nuestras maestras capacitadas, podrás explorar nuevos límites sin sacrificar el cuidado de tu salud.
Instructoras
Certificadas
Integridad profesional
Experiencia en el campo
Algunos de los beneficios de practicar pilates reformer
Mejora tu calidad de sueño
Descansa mejor y disfruta de noches más reparadoras con una práctica regular en tu horario preferido.
Reduce los niveles de estrés y ansiedad
Encuentra calma y equilibrio emocional a través del enfoque integral del pilates reformer. Notarás una mejora en todos las áreas de tu vida.
Aumenta tu concentración y enfoque
Mejora tu capacidad para concentrarte en tus actividades diarias para manifestar todos tus sueños. ¡Estamos para apoyarte!
Ayuda a corregir postura y fortalecer músculos
Experimenta bienestar físico, fortaleciendo tus músculos y articulaciones de una forma segura, fluída y guiada.
"El verdadero descubrimiento no consiste en buscar nuevas tierras, sino en mirar con nuevos ojos."
Gabriela Pérez
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